انطلقت في جامعة البحرين مسابقة "راقب وزنك2" التي تنظمها دائرة الإعلام والعلاقات الجامعية في جامعة البحرين بمناسبة يوم الصحة العالمي، وذلك بمشاركة 116 أكاديمياً وإدارياً، ومن المقرر أن تستمر المسابقة مدة ثمانية أسابيع.

وتهدف المسابقة إلى فقدان المشاركين الوزن الزائد والحصول على قوام صحي، باعتبار أن ذلك يعود بنتائج إيجابية على الصحة البدنية والنفسية وعلى العمل أيضاً، وتهدف إلى زيادة وعي الموظفين بالعواقب الصحية للسمنة والوزن الزائد.

وقالت رئيس شعبة العلاقات العامة والاتصال الخارجي في الدائرة لمى يوسف التميمي: "إن المسابقة التي تنظمها الدائرة للمرة الثانية، قد حظيت بإقبال من الموظفين الأكاديميين والإداريين على السواء، إذ زاد عدد المشاركين هذا العام، حيث بلغ 117 متسابقاً، بينما كان عددهم في النسخة الأولى من المسابقة 80 فقط"، معتبرة أن ذلك مؤشر على نجاح المسابقة وتحقق أهدافها المرجوَّة، ودليل على وعي المنتسبين إلى الجامعة بأهمية الوصول إلى الأوزان المثالية والحفاظ على الصحة البدنية.

واستمع المشاركون في المسابقة إلى محاضرة صحية، تحدثت فيها استشارية التغذية ناريمان رشاد لطفي، عن أهمية التغذية الصحية في حياة الفرد وانعكاسها على نشاطه وحياته اليومية، كما عدَّدت الأطعمة ذات القيمة الغذائية العالية، وأكدت أهمية سلطة الخضراوات بوصفها وجبة غذاء متكامل، وأهمية شرب الماء، وتناول الوجبات الغنية بالألياف لما لها من دور في تقليل نسبة الإصابة بسرطان القولون، وأوصت بالاعتدال في تناول الأطعمة والوجبات.

كما دعت المتسابقين إلى الابتعاد عن الأطعمة المعلبة لما تحويه من مواد حافظة خطرة يمكن أن تسبب أنواعاً من السرطان مع مرور الأيام، محذرة من المشروبات المنشطة، ومن تناول وجبات بها مادة "الاسبرتيم" المحلية لبعض الأطعمة. ولاقت المحاضرة تفاعلاً عبر طرح أسئلة ومداخلات عدة في أساليب التغذية والرياضة. وأعلنت اللجنة المنظمة أنه سوف يتم تكريم الفائزين والفائزات بالمراكز الثلاثة الأولى بجوائز مالية في حفل، سوف يحصل فيه الفائز بالمركز الأول على 300 دينار، والثاني 200 دينار، والثالث 100 دينار.

وشاركت في المسابقة كلية العلوم الصحية والمركز الصحي في الجامعة بإجراء فحوصات قياس الضغط والسكر، وتقديم محاضرات صحية، واستشارات ونصائح في مجال التغذية، كما سيشارك مدربو الرياضة من كلية التربية الرياضية والعلاج الطبيعي في تقديم نصائح في مجال الرياضة خلال فترة المسابقة.

كما شاركت في فعالية انطلاق المسابقة، شركات تعمل في مجال توفير الأطعمة الصحية، إذ قدمت استشارات مجانية، وهي: كارلتون نيوترشن بحرين، دايت ميلر، CURVES CENTER، CROSS FIT DELMON، FIT4LIFE، DREAMBODY CENTER، VLCC