سبب خروج أصوات من المعدة، حتى في حالات الشبع:

1- اتباع نظام غذائي جديد، قليل السعرات الحرارية.

2- أطعمة معينة لا تتقبلها معدتكم وتجد صعوبة في هضمها، وغالباً ما تكون منتجات الألبان، فاصوليا، فول، فهناك أجسام تتقبلها وأجسام لا تتقبلها.

3- الإكثار من المشروبات الغازية أو المشروبات التي تحتوي على مادة الكافيين.

4- بلع هواء زيادة، كالذي يحدث في حالة التدخين، مضغ العلك، أو الأكل بسرعة.

5- الأطعمة المحتوية على مُحلِّيَات صناعية.

6- ارتداء ملابس ضيقة تضغط على البطن مثل ارتداء الحزام.

7- الإجهاد والتعب.