صرحت عضو جمعية التسليف والتوفير التعاونية بهية طرادة بأن جمعيتها ستنظم دورة لموظفي وزارة الصحة عن برنامج التمارين الرياضية للحوامل، وأشارت إلى أن من أهم أهدافها المساعدة على تقليل الألم عند الولادة.
وقالت إن تمارين ما قبل الولادة صممت لتقوية العضلات المؤثرة في عملية الولادة التخفيف من ألم الولادة، بالإضافة إلى أنها تجعل الرحم يعمل بشكل أفضل، وتساعد التمارين على تسهيل عملية الولادة والتخلص من ألم الظهر والحد من الإجهاد المتزايد للعضلات والمفاصل وتساهم في تقليل ضغوط الحياة اليومية.
ويتألف البرنامج من مجموعة محاضرات تثقيفية سمعية وبصرية وتمارين رياضية ومدة البرنامج 8 أسابيع بمعدل ساعتين أسبوعيا في إحدى الغرف الخاصة لدروس وتمارين الحوامل في مجمع السلمانية الطبي ويشترط أن تكون في الأسبوع الخامس والعشرين من الحمل فما فوق وأن تكون لائقة صحيا واستشارة الطبيب قبل البدء في التمارين
العدد 1336 - الأربعاء 03 مايو 2006م الموافق 04 ربيع الثاني 1427هـ
