العدد 3224 - الثلثاء 05 يوليو 2011م الموافق 03 شعبان 1432هـ

مراجعة علمية تثير تساؤلات بشان فوائد الحد من تناول الملح

في تحليل من المرجح أن يؤجج نقاشا طويلا بشأن الآثار الصحية الناجمة عن الاكثار من تناول الملح لم يتوصل الباحثون إلى أي دليل على أن خفضا معتدلا لكمية الملح التي يتناولها الانسان يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب أو الوفاة المبكرة. وفي مراجعة منهجية نشرتها مكتبة كوكرين خلص علماء بريطانيون إلى أنه في حين أن خفض تناول الملح اظهر بالفعل أنه يؤدي إلى خفض طفيف في ضغط الدم لكن ذلك لم يترجم إلى انخفاض خطر الوفاة أو خطر الإصابة بأمراض القلب.

وقال الباحثون انهم يعتقدون أن التجارب التي اجريت حتى الآن لم تكن كبيرة بما يكفي لإظهار أي فوائد لصحة القلب ودعوا إلى إجراء دراسات واسعة النطاق قريبا. وقال رود تايلور الذي اشرف على المراجعة من كلية بينينسولا للطب وطب الأسنان بجامعة إكستر "مع وضع الحكومات أهداف لمقادير الملح أقل من أي وقت مضى وعمل مصنعي المواد الغذائية على إزالته من منتجاتهم فان من المهم حقا ان نجري بعض التجارب البحثية الكبيرة للوصول إلى فهم كامل لفوائد ومخاطر الحد من تناول الملح."

واتفق معظم الخبراء على ان تناول الملح بكثرة ليس جيدا وأن خفض تناول الملح يمكن ان يخفض ضغط الدم في الاشخاص الذين يكون ضغط الدم لديهم عاديا او مرتفعا. لكن في حين اشارت تجارب سابقة إلى أن خفض تناول الملح يفيد ضغط الدم فان البحث لم يظهر بعد ما إذا كان هذا يترجم إلى تحسن عام لصحة القلب في قطاعات أوسع من السكان. وارتفاع ضغط الدم عامل خطر رئيسي في أمراض القلب والأوعية الدموية مثل قصور القلب والنوبات القلبية والجلطات وهي الاسباب الرئيسية للوفاة في العالم. وقال تايلور إنه يعتقد أنه لم يجد أي دليل على فوائد كبيرة لأن أعداد الناس محل الدراسة والتخفيضات في تناول الملح كانت قليلة نسبيا.

 





التعليقات
تنويه : التعليقات لا تعبر عن رأي الصحيفة

  • أضف تعليق أنت تعلق كزائر، لتتمكن من التعليق بـ3000 حرف قم بـتسجيل عضوية
    اكتب رمز الأمان

اقرأ ايضاً