العدد 5256 - الخميس 26 يناير 2017م الموافق 28 ربيع الثاني 1438هـ

حاجز الخجل... تعتبره حاجزاً نفسيّاً وتحدياً أم تتجرأ وتتجاوزه؟

الوسط - محرر الشئون المحلية 

تحديث: 12 مايو 2017

من كلام الناس... هناك أمور كثيرة لها تأثير واضح على اتخاذ القرار أو في إبداء الرأي أمام الآخر، ومن هذه الأمور هو "الخجل"، وهناك قصص وحكايات عنوانها الندم بسبب قيود "الخجل" التي مازالت تتحكم في مشاعر البعض.

برأيك... هل يُعتبر الخجل حاجزاً نفسيّاً يصعُب التغلب عليه؟ هل ترى أن الخجل يقف أمامك كتحدٍّ في الكثير من المواقف؟ أم تتجرأ وتتجاوزه؟
 





التعليقات
تنويه : التعليقات لا تعبر عن رأي الصحيفة

  • أضف تعليق أنت تعلق كزائر، لتتمكن من التعليق بـ3000 حرف قم بـتسجيل عضوية
    اكتب رمز الأمان
    • زائر 38 | 8:22 م

      خجل لو وقاحة؟

    • زائر 41 زائر 38 | 3:07 م

      شدخل الوقاحة

    • زائر 37 | 4:12 م

      بسبب الخجل لم استطع اختيار التخصص الذي اميل اليه وادرسه بالجامعة ودرست تخصص لا اميل اليه بتاتا فواجهت صعوبات كبيرة ولازال في العمل وبسبب الخجل فقدت انسان احبه باختصار تحطمت بسبب الخجل

    • زائر 36 | 1:02 م

      مشكلتي اني اخجل و استحي أقول الصدق خوفا من تكبير المسائل و ايذاء الآخرين و بالمقابل قاعدة اعرض نفسي للمشاكل و اني في غنى عنها .. يعني مثلا لما خوات زوجي يجرحوني بكلامهم و تصرفاتهم ما اخبر زوجي و في المقابل هم يألفون عليي القصص و يخلونه يجي يهاوشني فما يكون عندي رد و ما اقدر أدافع عن نفسي بالشكل المطلوب ... أوقات ناس في الشغل يشتكون عند الادارة و بعد ما اقدر افضحهم و أدافع عن نفسي بالطريقة المطلوبة .. و هذي مشكلتي من لما كنت طفلة لحد الآن

    • زائر 34 | 8:21 ص

      الخجل حطم حياتي وحياة شقيقاتي الثلاثة ومازلنا ليومنا هذا ندفع الثمن باهض جدا تربينا من الصغر على كل شيئ حرام وحلال وعيب وعلى الكبت الشديد وما كان في أدنى اهتمام بآرائنا أو بحياتنا او أو .. الخ ،ومر الزمن وأصبحنا في منتصف العمر واحنا عالمنا مع بعض داخل البيت فقط وفقط وليس لدينا حياة تذكر خارجة وما عرفنا من اهلنا غير امنا وابونا وثمة اشخاص نعرف أسمائهم وما نتذكر اشكالهم كثيرا والحين نعتبر الحياة خارج محيط البيت بالعيش على كوكب آخر مليئ بالكائنات الغريبة التي لا نشترك معها في كثير من الأمور.

    • زائر 30 | 7:38 ص

      كنت خجول بس يوم اشتغلت في شغله مع كستمر قابلت ناس (...) حتى الشارع مايمبي يربيهم ف مشيت على حكمه عامل كما تعامل

    • زائر 29 | 7:08 ص

      أنا بعد خجول
      بس في شي واحد ماأگدر أصير خجول وهو الأكل لين حطو الغذا اضرب على الصافية الكبيرة واكسكس عضامتها
      واذا رحت مطعم في البوفيه أحط ليي يمكن ست مرات واترس دبتي ترأس ها عجل چيفة بعد دافع خمسة دينار اخليها تروح بلاش

    • زائر 39 زائر 29 | 10:08 م

      متأكد من التعليق
      بالله احد يكتب جذي
      واع

    • زائر 42 زائر 39 | 3:09 م

      عجبتني واع !! ما يسمونها واع يسمونها يعييييع

    • زائر 26 | 6:01 ص

      كنت خجولة وما عندي صداقات عمتي كانت نفس سني كانت صديقتبي...حتى في المدرسة كانت بس عندي صديقة وحده...وكنت اكره اروح المدرسة لهذا السبب,,وكانت بنت خالتي اكبر مني بسنوات كله اتقول ليي بتكبرين بتتغيرين...واما خلصت الثانوية رحت اشتغلت وخلصت جامعه وبعده فين خجل بس اقل....بعد كم شغله اشتغلتها راح الخجل...وصرت عادي مع زملائي وزميلاتي..بس اضيع اللحظات الحلوة يعني مرحلة الثانوية الكل يفتقدها بس اني اكرهها والحين افضل بكثير..نصيحة لا ضيعون عمركم بالخجل عيشوا اللحظات...

    • زائر 19 | 3:41 ص

      انا كنت خجول لان كرامتي بالنسبة لي شيء لا يمكن مساسه... وهو ما فوت علي فرص مهمة في الحياة .. وكان الكثيرين يلومونني.. ولكن انا بخير والحمدلله

    • زائر 17 | 2:46 ص

      أسباب الخجل الشديد: حسب رأي خبراء الصحة النفسية، فإن الخجل الشديد يعود لثلاثة أسباب متفاعلة هي:
      - الوراثة.
      - فقدان المهارات الاجتماعية.
      - نظرة سلبية للنفس والذات.
      وحسب رأي خبراء النفس فإن حوالي 10-15% من الأطفال يولدون ولديهم ميل واستعداد لأن يكونوا خجولين بصورة غير طبيعية، بينما الباقون يصبحون خجولين إما لأنهم بدون مهارات اجتماعية أو بسبب الخوف من عدم تقبل الآخرين لهم أو الخوف من تعرضهم للسخرية من الآخرين، مما يدل على فقدان الثقة بالنفس والذات.
      و هناك أعراض جسدية تصاحب الخجل منها احمرار الوجه ارتعاش الأطراف جفاف الفم و سرعة نبضات القلب و الاحساس ب الاضطراب
      ب الاضافة إلى أن الخجل يجعل الشخص منغلق على نفسه و يصاب ب كوابيس او أحلام مزعجة و لا يشارك الناس في المناسبات و اللقاءات .. هو يحس بالرهاب و الخوف من الفشل و عدم النجاح في اي عمل منها مهام العمل و الحوار و الزواج ... ♡♡

    • زائر 16 | 2:17 ص

      سابقا كنت خجولة حتى ظلمت كثيرا ...اليوم بعد أن دخلت مجال العمل وكان أكثره من النساء تعرضت الاهانات والذل من قبل الكثيرات حتى طفح الكيل وثرت في وجههن اليوم يحسبون لي الف حساب

    • زائر 15 | 2:08 ص

      ????تربية الطفل لها تأثير ????
      طريقة التعامل مع الطفل منذ الصغر من الاهل له دور كل شيء حرام و كل شيء ممنوع او العنف المفرط ينتج عنه فرد خجول او مواقف محرجة تعرض لها و في المدرسة الطالب الخجول يرفض المشاركة و التفاعل و في الجامعه لا يختلط و في الزواج يجد حواجز تمنعه من السعادة ..♡♡

    • زائر 14 | 1:44 ص

      حاولت ولا زلت أحاول أتخلص منه فقد ضيع علي الكثير من الفرص وأنتقص حقي وظلمت كثيراً ... المشكلة ليست فقط به بل بالمجتمع وفي عائلتي بذات التي لازالت تمارس معي أسلوب جاااف وخالي من المشاعر ودائما ما يتقصدوا بأحراجي أمام الأخرين

    • زائر 13 | 12:59 ص

      يالنسبة الخجل أكبر عائق في تطور حياتي من الصغر لحد الآن ، يا ريت في الدنيا مافي شيء اسمه خجل

    • زائر 11 | 12:55 ص

      مواقع التواصل الاجتماعي من سناب شات و انستغرام وواتس اب استطاعت كسر الحاجز النفسي ل الخجل و الناس صارت 24 ساعة تصوير و ارسال ل العالم ..حتى داخل غرف النوم و بملابس النوم و في برك السباحة ب لباس البحر ف اي خجل في هذا الزمن الأغبر كما قال ابن النبيه صالح في اول تعليق ..♡♡

    • زائر 27 زائر 11 | 6:09 ص

      أول تعليق هو لي و شكرا ...

    • زائر 10 | 12:50 ص

      كنت احارب الخجل من الثانوي وتغلبت عليه.
      هذي النقاط ابي اوضحها لكل خجول:
      1-تعلم تكون راضي بنفسك ونقاط ضعفك وحتى شكلك، الثقة تجي تلقائيا. كل يوم اكتب شي زين عنك، بيساعدك. وأعرف محد كامل، حتى الخبير يتعلم من المبتدئ.
      2-لا تتصنع وتسوي روحك مبلتع او اجتماعي، الناس بتعرف. كون نفسك الناس بتحبك.
      3-سمع صوتك وارفض ينغلط عليك بتكسب الاحترام.
      4-ابني ثقتك بتعلم مهارات الاتصال بالتدريج. الخجول ذكي فأقرأ وتثقف، بتتغير تذكر كلمتي.
      ختاما اعرف انه غالبية الي عندهم كاريزما ما كان عندهم في الصغر.سلام

    • زائر 9 | 12:50 ص

      ❤❤❤❤❤
      من أعظم أقوال الحكماء
      إن الخجل الدائم يضيع عليك الكثير من الفرص في هذه الحياة ..
      و هذا صحيح هناك نوع من الخجل له سلبيات و أضاع فرص الحب و الزواج و العمل و المواجهة مع الناس او في ضياع الحقوق ..♡♡

    • زائر 8 | 12:45 ص

      الخجل صفة ممتازة بحسب نظري وهي تنم عن احترام الشخص الخجول للغير ، ولكن الخجل الزايد عن اللزوم يؤدي الى مشكلة للشخص بقراءة الغير له ولشخصيته .

    • زائر 7 | 12:24 ص

      الخجل حالة مرضية تشل الإنسان الخجول لكن الإستحياء مطلوب في حياة الإنسان .

    • زائر 5 | 12:15 ص

      اني مو خجولة دائما بس في تصرفات ما تجرأت وسويتها احترام لمشاعر المقربين واني مشكلتي ساعات افقد الثقة في نفسي مادري ايش ومع ان عندي كل شي والشي الثاني مالي حظ بالصداقة مع البنات وصداقتي وَيَا الرجال صارت اكثر وحاولت اعرف السبب بس للحين مجهول والرجال يساعدوني والبنات لا

    • زائر 4 | 12:11 ص

      خجلي الشديد كاد يهدم حياتي الزوجية ..
      نصيحة للخجولين : تجاوزوا هذا الحاجز النفسي لأنه يحرمكم من الإستمتاع بالحياة ..

    • زائر 3 | 11:57 م

      انا شاب خجول الى درجة ان كثير مِن الأحيان ، يؤكل حقي من المقربين لي بسبب خجلي في قول الحقيقه لهم ، وفي الجامعة ايضاً دائما ما اكون مططئاً راسي و استحي من النظر الى النساء ،،، كُل ما ابغي اتخلص من هذا الشي ما اقدر

    • زائر 24 زائر 3 | 5:04 ص

      واجه الحياه بقوه الطيب ونصيختي لم انظر لعين أمك الناعمة وتخيلها بعيون النساء ستقضي على خجلك

    • زائر 2 | 11:56 م

      عندي مشكلة و هي الخجل الشديد من أيام المراهقة و اعيش في عزلة و هذا يجعلني لا ارفع نظري لأي رجل و لكن عوضت عن ذلك بالكتابة الصحفية و التعبير و هذه الصفة كانت تزين المرأة في الماضي اما في هذا الزمن لا خجل و لا حياء و لا خوف من الله و المباهاة بتصوير و كشف العورات و نشرها ..♡♡

    • زائر 1 | 11:33 م

      في هالزمن الأغبر الخجل أصبح عملة نادرة وقليل جدا من يخجل ، بعد قليل سيتحفنا البعض بالكذب و التدليس بكل وقاحة وقوة عين بدون أي ذرة من الخجل و شكرا .

    • زائر 12 زائر 1 | 12:57 ص

      عزيزي في فرق بين الخجل وقله الحيا. يجيك واحد فاسق وخجول، وناس محترمة وعندها ثقة بنفسها.

    • زائر 25 زائر 1 | 5:06 ص

      الخجل الزايد محطم والقوي يعيش الخجول يتأكل حقه

اقرأ ايضاً