تعد القرفة الحل الأسرع والأقوى التي تزيد من نسبة حرق الدهون بالجسم والتخلص من الدهون المتراكمة في منطقة البطن... كما أنها من المشروبات الشتوية التي لها فعالية كبيرة في الشعور بالتدفئة والتخلص من برودة الجسم، وذلك وفقاً لصحيفة الحياة السعودية.
ويعتبر مشروب القرفة من المشروبات المفضلة لدى الفرنسيين والذين يتميزون بالجسم المثالي عن باقي سكان أوروبا.
وفيما يلي نقدم لكم الطريقة الأمثل للتخلص من الكرش والحصول على بطن مسطح في 7 أيام فقط على الطريقة الفرنسية.
المكونات:
ملعقة كبيرة قرفة مطحونة "يفضل طحنها في المنزل"
كوب حليب خالي الدسم
شرائح ليمون
الطريقة:
اخلطي جميع المكونات جيدا واتركيها على نار هادئة حتى الغليان، وبعد ذلك يتم تناوله بعد نزع شرائح الليمون مرة واحدة على الريق في الصباح لمدة أسبوع متواصل مع ممارسة نصف ساعة يوميا من الرياضة وتناول 3 ألتار من الماء والسوائل خلال اليوم وستلاحظين التخلص من الشعور بالجوع وخفة في الوزن مع اختفاء بروز البطن.
جميل جدا
ملعقة كبيرة بأي حجم، حجم ملعقة الطعام، أوحجم الملعقة اللي نستخدمها في إعداد الطعام
في حالة غل جميع المكونات راح يخترب الحلييب المفروض اول يغلى الحليب وبعده يغلق الغاز ويضاف الدارسين والبمون ويترك لخمس دقاءق ويشرب ودعو لى برحمة الوالدين
هذه الخلطه ما اصلح للي يعاني كن الحموضة في المعده لانها تزيدها
السر في ثلاثة لتر ماء يعني اصير بالون من الماء عشان ماتشتهي تاكل
6
الليمون لانة بيكون شرائح إذا حبيت تاكل القشرة مافي مانع بعد صحي؟
لتعم الفائدة يوخذ أعواد الدارسين بشرط رائحته قوية وجديد وينظف ويجفف ويطحن بودرة في المطحنة ويوضع للحفظ في علبة معدن أو ستيل من أستعماله في الشاي والحليب وبعض الأكلات وتداوم عليه بشرط الاعتدال ويمنع الحامل تناوله كونه قوي فعال.
يعني شنو يتم نزع الليمون!
بعد غليان الحليب والقرفة.. ارمي الليمون؟
الليمون بكون شرائح بد الغليان شيليهم .....
نعم القرفة هي الدارسين.
يـبّ الـدراسيــنَ
القرفة هو الدارسين
ما المقصود بالقرفه (الدارسين )
اي القرفه هو الدارسين. ومن فوائده يقضى على الكليسترول والدهون على الكبد عن تجربتي الشخصيه
اشرح كيف استفدت منه؟
٧
عزيزي عندك النت اكتب القرفة للتخسيس بيطلع لك بلاوي.