ممتاز الي لإمام لان السمنه ما تخلف ورآها الا الأمراض كل التوفيق
حبيت فيك روح الكفاح فعلا انت إنسان طموح

هذي العزيمه والكفاح انت انسان طموح بس ياريت توصل على هل نمط

ألف تحية لك يا بطل وهذا انجاز عظيم
الرشاقة مهمه و ما في أغلى من الصحه والعافيه ????
واني مواصلة على درب الرياضة والأكل الصحي

كم عمره و كيف نزل من وزنه؟ و مشكورين....

أنا طب وزني طب وزني 17 كيلو في شهرين بدون رياضة ولا رجيم والسر في اني تركت المشروبات الغازية والعصير ابو ربية وتريق واتغدى واتعشى بعد اكل بعتدال مو اطم طم روحي وقول ماقدر اكل ولا لقمة

لمتان احلا ناس دايما راعي نكته ويضحك ويتغشمر من يضعف حتى شخصيته تتغير

اكيد عندة ارادة ملكي مدريدي قوووووبش

ما شاء الله اجمل وكثير من قبل يعطيك العافية واصل ربؤ يحفظك من كل شر

ممبروك الله يعطيك الف عافيه وال الامام واصل

الله خلقنا باجسام جميلة ووجوه اجمل وبعد الافراط بالطعام تختفي سمت الجمال
بارك الله فيك اصبحت جميل والاجمل الصحة

الله يعطيك الصحة و العافية وطول العمر ربي يحفظ شباب البحرين

اللهم صل على محمد وآل محمد، ماشاء الله حققت نجاح في انقاص وزنك بفضل الارداة القوية والعزم . ربي يعطيك الصحة والعافية ماعليك سوى المحافظة على النظام الغذائي حتى لو اكلت زيادة ولكن المشي يوميا ساعة واحده الله يحفظك ان شاء الله من كل مكروه.

ماشاء الله عليك اراده قويه وأحييك ع هالشجاعه والله يعطيك الصحه والعافيه

ما شاءالله عليك لأن ما حققته يعجز عنه الكثير ممن تتوفر لديهم كل الامكانيات وانا عندي الدبة بس مو قادر اروحها صايرة قدامي على طول الوقت .

ماشاءالله عليك من هذا للأحسن انشالله

زوجي جميل الملامح بس غير رشيقظ افضله يتم جدي علشان لا يتزوج ولا كل ماصار غير مقبول شكلا احسن واكثر له من الاطعمة و الحلويات غير رشيق احسن من ضره

جيفه المتان ما يعرسون على نسوانهم له دبحي الرجال وخله يجيه السكري وقولي بعدين لا يعرس عليي مالت على هالتفكير

ضحكتيني الحين الريال لا يكون بيوده المتن اذا يبي يعرس عليج اشهالتفكير نفس ما انتي قبلتي فيه متين في بنات غيرج بيقبلون في المتان

عندك. اراده كل شي بصير. زين. اسوي لمتون ماوراه الاالامراض

مرض

ههههههه تفكير جهنمي يعطيش العافيه خخخخخ

ماشااء الله ..
عفية عليك واستمرررر....

الله يعطيك الصحة و العافية او خير ما فعلت

مبروك فقد ربحت التحدى مع نفسك واسترجعت صحتك وبقي عليك المهمة الكبرى ان تواصل على النظام الغذائي المتوازن وممارسة الرياضة وهذا حافز للجميع ان يبداو بتنظيم اكلهم والمحافظة على اوزانهم

ماشاء الله عفيه عليييه اراده قويه وعزم ????

ماشاءالله عليك ابالف عافيه اني امبي انزل 20 كيلو كلما اولد يزيد وزني مافي احلى من الرشاقه صحه وخفه

ماشاء الله عليك بالعافيه وارجووك اثبت

لا يضييع تعبك وايد احلى خووك خلك رشيق

خايف عليه مايقاوم المشاوي والبرجر كينغ ومجبوس بحر النجف والبسبوسة والكنافة بالمكسرات وعسكريم مارس وسنيكرز وعسكريم London بالكراميل اذا استطاع أن يغض البصر عن هذه الطيبات ضمنت له على الله الصحة .

على الجميع ممارسة الرياضة بمختلف انواعها وليس الاكتفاء بالمشي فقط
ويجب ايضا تعلم ثقافة الاكل الصحي
صحتنا امانة يجب المحافظة عليها

سوال لصادق
شنو نوعية الاكل الى كنت تستخدمه
الغذا
والعشاء
والفطور
وشكرأ

بس اهمشي ماتترك الرياضه
ابو سجاد الله يعطيك العافيه

نبارك له ولزوجته المصون على هذا الإنجاااز الرائع . إستمر
عقبالنا نوصل للرشاقه إن شاء الله
شجعني جداً
يعطيه ألف عافيه
ماوراء السمنه غير الأمراض

بالتوفيق خوك الله يعطينا وياك جسم بويكا

عاش أبوجعفر الله يعطيك الصحة والعافية . ملابسك القديمة ويش مصيرهم ؟

جميل جدا ارادتك وقوتك ... والأجمل المسانده التي حصلتها من قبل زوجتك.
ربي ايوفقكم

وحش يا صادق
استمر

الله يعطيك العافية ابو سجاد نبا انشوفك مثل السلس : )
ابو آمنة

متقاعد
احسنت ممتاز أعطيتني درس سأستفيد منه ان شاءالله

دام العيوش موجودة مستحيل احد ينزل وزنه

مشاء الله عليه، الله يوفقه
انا شخصياً تشجعت خلاص راح ابدأ ان شاء الله

حبيبي الصدقي وش لك بالضعف وأهوله وانت متين لك هيبه يا بو دبيبه ههههههههه اكشخ
ما شا الله عليك يالغالي كبير كبير يالبطل
الفال ليي أصير اضعف منك يالورده

وين الهيبة في الموضوع
انته حسوووود
اول شي قلت وش لك بالضعف بعدين تممنيت تصير اضعف منه !!
كلامك مناقض

يمزح الرجال شفيكم ما تشدون مزاح

عليك عزيمة ابو سجاد على النجاح الباهر في تخفيف الوزن الزائد استمر

كبير يا بوسجاد والى الامام دائما

الله يعطيك العافية وحافظ ع وزنك ﻻتزيد

بصراحه ممتاز صحه وجسم حلوو وبلاش
ترى صرنا مهملين بجسمنا وبصحتنا ولتفتنا الى الاجهزه الاكترونه

انزال الوزن كلنا نقدر عليه بس المحافظة على الوزن صعبا

وحش ابو سجاد

نصيحة. . حافظ على هذا الوزن باحدي النفس

يارب عقبال زوجي
عجزت منه
وزنه زائد ومضايقني شكله

رفعي عليه قضية خلع
وشوفي لش واحد رشيق
وخلي الرجال على راحته ولا تجيبين له الهم

شنو المشكلة ، نظم الاكل ونت تنزل ، انا شخصيا انزل 2 كيلو خلال شهر واحد .

بالتوفيق لزميل الدراسة في الإبتدائية

بالعزيمة والإصرار لا مستحيل

ما شاء الله
عليك با العافية
والله يوفقك

زين سوه
بس لازم يحافظ على وزنه لانه بعضهم يرجعون للمتن

عجيب صادق

ماشاء الله عزم حلو ،نمط حياة جديده ، الحين يجب الحفاظ على الوزن الجديد وعدم التراخي

الله يمن عليه بالشفاء والعافيه

???????? ويلي عليك الصدقي تستاهل

كبير يا بوسجاد

ماشاء الله
يعطيك الله الصحه والعافيه
هادي هي الاراده و العزيمه القويه
بطل ابو سجاد

صادق حمادي شاب يمتلك إرادة قوية رغم الصعوبات التي واجهها في البدأ..
موفق يالسمي