العدد 4915 - السبت 20 فبراير 2016م الموافق 12 جمادى الأولى 1437هـ

انفلات الأعصاب .. ردة فعل تجاه موقف معين

العصبية من أكثر الأشياء التي يمكن أن تؤدي بصاحبها إلى الوقوع في مواقف حرجة ومشاكل جمة، ويحدث ذلك بالطبع في فترات حسب درجة العصبية ورد الفعل والمرحلة العمرية للشخص الذي يمر بالحالة العصبية، فالبعض عندما تأتيه نوبة العصبية يقوم بتكسير وتحطيم أغراض المنزل، والبعض الآخر يكتفي بالصراخ فقط.

ماذا تفعل عندما تغضب؟ وهل تتعامل مع أشخاص بهذا السلوك؟ وماذا تفعل عندما تواجه أشخاصاً بهذا السلوك؟





التعليقات
تنويه : التعليقات لا تعبر عن رأي الصحيفة

  • أضف تعليق أنت تعلق كزائر، لتتمكن من التعليق بـ3000 حرف قم بـتسجيل عضوية
    اكتب رمز الأمان
    • زائر 43 | 9:17 ص

      العصبية و العاطفية سمات يتحلى بها العرب و دول الشرق و الشرق الاوسط،،،لكن بزودها فينا العرب ...هذه من الاسباب الرئيسية في تراجعنا بشكل كبير في المسائل الاجتماعية و الدينية و ضياع الفرص المهنية و غيرها في حياتنا اليومية
      يجب الاستثمار في البنية التحتية لتعليم و التربية الاجتماعية و مواكبة اخر الدراسات في علم الاجتماع و التسامح

    • زائر 42 | 6:37 ص

      اتتظاهر بالهدوء والسكينة وداخلي بركان ثائر فعصبية زوجي فاقت الحدود يرمي مابيده ما حوله يصرخ تتغير معاملته صبرت وصبرت من اجل اطفالي لايتشتتون كتمت غضبي لالفترة بل 10 سنوات زواج وها انا احصد ماصبرت تغير زوجي لم يعد يصرخ كما كان ولايرمي اغراضة ولايسب والحمد لله

    • زائر 41 | 6:37 ص

      العصبية نوعان؛ أحياناً أشياء لازم تعصب عشان تعطي للشخص الآخر انطباع عن الخطأ ولكن بدون تكسير أو ضرب يكفي رفع الصوت لأن التكسير أو الضرب سيزيد الموضوع سوء وهذا النوع من العصبية يظهر شيء وهو العصبية ويخفي هدوء في الباطن. العصبية الأخرى هو أن يكون الشخص مزاجي ويغضب لأتفه الأسباب أو يغضب لأنه لا يقدر الأسباب التي من أجلها صار ذلك الشيء الذي يغضبه. في كل الأحوال الغضب ليس جيد للتفكير السليم ويلغي مصداقية الأشخاص في بعض الأحيان لذلك انتبهوا على روحكم ولا تعصبون واجد خصوصاً عصبية بعض السوّاق في الشارع

    • زائر 38 | 5:02 ص

      ترك الذنب ولا الاستغفار ،،،

      للاسف كل هذه المشاكل انشغالنا عن ذكر الله وضغوط الحياة ، حبيبتي تسكت اثناء مشاكلنا بعدها اتاسف على ما بدر مني ، وهذا ليس مبرر ولكن الضغوط الحياة ومشاكلها كثيرة ، ينبغي في مثل هذه الحالة خروج من البيت مع العائلة للتغيير الجو ،،،

    • زائر 37 | 4:48 ص

      شو لكان

      واحد من الربع ماخذ سورية .. تستجن وتعصب على ولاده وتصارخ تقولهم يبعتلك حمة .. بكل برود يقولون حمة لو صبغ اظافر

    • زائر 36 | 4:41 ص

      بوعلي

      انا عصبي وزوجتي باردة ثلج مرة عصبت كسرت لابتوب ومرة كسرت الكوب الشاي وزوجتي اذا شافتني ثائر تدخل الحجرة مع الجهال وتقفل عليها واجد تخاف مني لدرجة تقول لي اخاف تقتلني تخوف لما تكون عصبي بس انا احبها واحب شخصيتها الهادئة

    • زائر 34 | 4:39 ص

      حنونه

      اني عصبيه جدا ساعات اقدر اتحكم في اعصابي وساعات لا اذا عصبت اعالج خطا بخطا وبعدين اندم كل مره اتهاوش مع زوجي ساعات يهديني وساعات يعصب علي .. اني وياه عصبيين ..

    • زائر 32 | 4:05 ص

      العصبية لا تفيد ولا تنفع
      اختي مانسميها الا الباردة والكل يقول ليها تلحلحي على روحش شوي
      الحين مع اولادها كل زبرة ازيد من الثانية

    • زائر 31 | 3:45 ص

      انا من كثر الانفلات العصبي عندي.

      ساعات اتهاوش ويا روحي.

    • زائر 30 | 3:36 ص

      عندما أواجه مثل هالأشخاص أفضل السكوت لكن لما يزيد الشي عن حده لما هو نار اني البركان ...
      العصبيه ماجيب فائده تذكر بل التعاسه وتسيطر الطاقه السلبيه ع الشخص ..
      في موقف ما لم أستطع أسيطر ع أعصابي ووضعت حد لكل من يسيء الي ..
      لو كل الناس تحترم حدود غيرها ولاتجرح ولاتقط كلام جارح انجان الكل بخير ..
      هكذا خلقت النفس البشريه هناك الخير وهناك الشر
      والنفس الأماره بالسوء ..
      وفي النهايه الحساب يوم الحساب..

    • زائر 27 | 2:46 ص

      عصبيه

      انسان عصبي عندي نجس
      ويبغي له ضرب. لين يكول بس. بعد ما عصب قح ولا. لا

    • زائر 29 زائر 27 | 3:27 ص

      يازعم يكره العصبية هههه

      يازعم يكره العصبية وهو او هي مادري راد بعصبية ماله حل خلف چبدي الكوووول .

    • زائر 26 | 2:25 ص

      زوجي الله يهديه عصبي جدا. حاولت ابين له تأثير الموضوع عليي و على الأطفال لكن ما في فايدة. اذا عصب يصارخ بأقوى صوته و عادي عنده يصارخ في الشارع في السوق قدام الخدامة في اي مكان و يكسر و يفلت الأشياء اللي قدامه. لو كنت اضمن ان الأطفال بيصيرون في حضانتي اذا تطلقت ان جان تطلقت من زمان لكن أخاف عليهم من عصبيته هالشكل على الأقل اني وياهم. طبعا هو لو يعرف هذا الشي ان جان صاده انهيار عصبي و رقدوه في المستشفى لانه يحبني واااجد لكن الحب ليس كل شي في الحياة. اني احس اني عايشة في خيمة جنب فوهة بركان

    • زائر 33 زائر 26 | 4:18 ص

      كم تمنيت ..

      كم تمنيت لو ان الله رزقني بأمرأه هادئة الاعصاب مثلك .. زوجتي لا تختلف عن زوجك في عصبيتها و لكني احبها و اشفق عليها .. اما انا فأتسم با الحكمه و الرويه و برودة الاعصاب .. غالبا في البيت امسك كتابي و انزوي في صاله من صالات البيت الكبير و اجلس اقراء .

    • زائر 25 | 2:05 ص

      زوجتي العصبيه ..

      احببتها و احبتني با الرغم من عصبيتها التي كانت مضرب المثل ، فبعد حرب لا تختلف عن حرب البسوس و التي قاطعت فيها كل من وقف في وجهي تزوجتها و ستطعت ان اسير سفينة حياتنا بحكمتي و برودة اعصابي ، فها نحن اليوم بعد 37 سنه ما زال عنفوان حبنا متقدا و لم يفتر .

    • زائر 23 | 1:12 ص

      بالراحة على نفسكم

      من ﻻ يملك غظبه ﻻ يملك عقله

    • زائر 40 زائر 23 | 6:01 ص

      اااا

      غضب وليس عظب تعلمو ا اشوي الكتابه

    • زائر 22 | 1:01 ص

      لالا

      انا لي مواقف مع امي اذا هاوشتني اسكت مو ضعف ولكن اخاف اقط عليها كلام يجرحها اخاف من غضب ربي علي بس مع الناس الثانيه فقط اخفس وجهي عليهم وأكثر الأحيان أكسر اي شى عندي بس بدون كلام أكتم

    • زائر 21 | 12:59 ص

      اني للأسف واجد عصبية ولين اعصب اقط كلام جارح جدا وما اثمنه لو من يكون اللي قدامي
      انسى امي ابويي زوجي اي احد اهم شي اطلع الا في جبدي
      والمشكلة ان عقب ما اتكلم واتهاوش ما يجيني شعور بالندم على الكلام اللي قلته
      بس اتضايق وتنصك الدنيا في وجهي واكره روحي وحياتي
      اعرف ان اذا ما غيرت هذا الطبع راح اخسر اشياء واجد واولهم زوجي لأن للصبر حدود

    • زائر 20 | 12:55 ص

      انا اضحك عندما اغضب

    • زائر 18 | 12:16 ص

      الواحد يحترم نفسه و زوجته و الناس حوله
      بس كلهم مو محترمين
      بستجن

    • زائر 17 | 12:16 ص

      انا عصبي بس ما توصل فيني لدرجة اكسر الاغراض من وجهة نظري المتواضعه الزواج وضغوطات الحياه هي الا تخلي الواحد يصير عصبي بس بشكل عام العصبيه طبعا امر ليس بجيد لانها من الحماقه ومثل ما يقول المثل ..الحماقه اعيت من يداويها

    • زائر 16 | 12:10 ص

      كنت عصبي جدا واتنرفز بسرعة لكن قدر الله اني تزوجت وحدة عصبية فتغيرت صارت اعصابي باردة لأن اذا الشخصين عصبيين ما يعيشون مع بعض

    • زائر 14 | 12:07 ص

      انا بعد الزواج وايد صرت عصبية، ومع أولادي، الضغط ساعات يوصل الف، كم مرة وانا حامل دخلت العناية، بعض الاحيان احاول اسيطر على اعصابي وساعات اطلع من طوري، وكل مرة اتأسف، الانه هالنوع من التربية والصراخ ينشأ جيل عصبي اعتمادي.مهزوز شخصيته ضعيفه...على العموم قراري الاخير هو التقاعد والتفرغ الى تربية اولادي وهواياتي.
      الانه الحياة بهالطريقة متعبة ومرض....ادري قرار صعب بس صحتي فوق كل شيء. وسلامتكم

    • زائر 11 | 11:41 م

      العصبية ما أحبها كلش وكنت هادئة ، بس عندما كبروا الجهال، وجدلهم ويه بعض ، بعض الأحيان اقدر اسيطر على الوضع وامتص غضبي وحل المشكلة بهدوء ، ولكن في بعض الحين لازم اصراخ على الرغم من أنه قليل جدا جدا ، ولكن أكره هذة المواقف ، اللي تخليني انسانة غير قلبا وقالبا ، وما لها فايدة إلا الأمراض

    • زائر 10 | 11:35 م

      لحظة صبر في لحظة غضب تمنع الف لحظة ندم الإمام علي عليه السلام

    • زائر 9 | 11:32 م

      الحمدلله
      كنت عصبيه لدرجة كبيرررة واقوم بتكسير الاشياء امامي وصوتي يوصل لاخر الشارع بس الحين الحمدلله هدأت وحياتي تغيرت من بعد العصبية
      وزوجي كان بالمثل عصبي ف كنا لانتنازل هو يقط كلمة وانا كلمة بس الحين قطعنا عهد ان لما نتناقش الطرف الاخر يسكت ،، والحمدلله لليوم هذا واحنا ماشين على الوعد وحياتنا صارت من احسن مايكون ،، العصبيه ما منها فايدة بالعكس تزيد المشاكل والتوتر في الجو العائلي وهذا يأثر حتى على الاولاد

    • زائر 8 | 11:30 م

      الزواج هو اساس العصبيه انا كنت هادئ وبارد الاعصاب وعلى نياتي لكن بعد الزواج رايت الضغوطات انصح العزوبي بعد الزواج واذا ارارد يفرغ طاقته .. يبحث عن وسائل اخرى ورخيصه لاتكلف جيبه

    • زائر 7 | 11:30 م

      كنت هادئ ، بس المرة جننتني ماحد وصلني لهدرجه من العصبيه قدها ، كسرت تلفون ولابتوب وقلاصات وطاولة واشدخ واتوقع لو ما اسوي جذي يمكن ارتكب جريمه أعوذ بالله بس اللحين شوي قمت افكر ، أحبها بس ساعات الله يهديها تكرهني في الحياة والزواج وكل البنات

    • زائر 6 | 11:23 م

      الصبر

      ذكر الصلاة على محمد وآل محمد وترك الخلاف الىى بعد ساعة او يوم أفضل

    • زائر 5 | 11:14 م

      اني كنت واجد هادئة وباردة حتى إذا أحد يحاول ينرفزني أسكت عنه بس من اتزوجت وجبت العيال وانضغطت في الظروف صاير عصبية درجة عيالي اذبحهم من الضرب اذا ينرفزوني أو مايسمعون كلامي وصوتي يلعلع لآخر طابق من الشقة حتى في الليل اعصب حتة زوجي مسكين طفشته اقول حكمي عقلش يامرة المرة اتكون رزينة وحكيمة مو صوتها للآخر العالم أقوله تعال جرب التربية بتعرف على شنو انا اعصب واصارخ لأن انت ماتدري ماشالله عيالك ما يعصبون الواحد يطلعة من طووره

    • زائر 4 | 11:02 م

      ابو حافظ

      الضغظ يولد الانفجار ، يمكن اسكت واتغاظى عن بعض الاشياء ، بس الانسان طاقة وفي بشر ما يفيد معاها ثقافة الحگران لازم تقيم عليهم الحد بالرد حتى تنتهي المشكلة وتحرجه

    • زائر 2 | 10:44 م

      والله ويش اقول

      كنت واجد اعصب.وليي ردات عكسيه اتجاه الموقف واكثر شي لصراخ...لكن الحين مافي شي يسوا العصبيه ولا الناس تستاهل اتعصب عليها كلهم مافيهم فايده خصوصاً اقربائك فسكت وخلااص

    • زائر 1 | 10:43 م

      الواحد يتحلى بالحلم كما ذكر الإمام علي عليه السلام
      مثال الزوجين يكون سالب مع موجب الزوجة موجب والرجل سالب فعلى الزوجة تمتص عصبية الزوج بكل هدوء إرواء بعد اذا بكسر هذا جنون العصر

    • زائر 3 زائر 1 | 10:54 م

      انا العكس ههه

      انا الا صاير موجب و زوجتي سالب .. واجد عصبية و انا واجد بارد هي تعصب و انا ساكت لين ما تهدأ عقب اتفاهم وياها بهدوء و اراضيها بجم كلمة حلوة و ينتهي الموضوع

    • زائر 12 زائر 3 | 12:01 ص

      Allah! you are so romantic :p

اقرأ ايضاً