العدد 4877 - الأربعاء 13 يناير 2016م الموافق 03 ربيع الثاني 1437هـ

الثلج علاجا فعالا للتخلص من الكرش خلال أسبوع واحد

الثلج افضل وسيلة لازالة دهون منطقة البطن
الثلج افضل وسيلة لازالة دهون منطقة البطن

أثبتت الدراسات البحثية أن الاعتماد على فكرة التبريد يعد الوسيلة الأفضل للتخلص من الدهون المتكدسة خاصة في منطقة البطن والأرداف، حيث تعمل عملية تبريد الدهون في هذه المناطق على حث الجسم لحرق الشحوم بصورة افضل بفعل زيادة حرارة الجسم في المناطق المستهدفة.

يقول الدكتور مايكل أنور اختصاصى علاج السمنة أن العلاج بالتبريد أو تسقيع الدهون في مناطق معينة يعمل على رفع درجة حرارة الجسم في هذه المناطق كرد فعل وقائى عند شعور الجسم بالسقيع، وبالتالي حرق أكبر وأسرع في منطقة التبريد، وهو ما يلجأ إليه أطباء السمنة في تفتيت دهون البطن والأرداف ومواضع الترهل بواسطة جهاز خاص للتبريد، حيث تتحول الأنسجة الدهنية البيضاء إلى أنسجة دهنية بنية وبالتالى التخلص من موضع الترهل بشكل أسرع وأسهل في وقت وجيز.

ويشير مايكل إلى إمكانية تطبيق نفس النتائج التي يحققها جهاز التبريد في إذابة الدهون بالاعتماد على كيس مملوء بمكعبات الثلج ووضعه على البطن أو الأرداف لمدة 30 دقيقة مرتين في اليوم لمدة أسبوع، الأمر الذي يحفز تحول الدهون وزيادة معدلات حرق الشحوم بنسبة تتراوح بين 20 إلى 30 في المئة وبالتالي تحقيق نتائج مفيدة للاستمتاع بخصر دون ترهلات أو أرداف مزعجة.

كما اشار الدكتور مايكل انه اذا داومت على وضع كيس الثلج على البطن والارداف لمدة اسبوع كامل مرتين فى اليوم ستجد ان كمية الشحوم والدهون الموجودة قد تفتت وبكل سهولة .





التعليقات
تنويه : التعليقات لا تعبر عن رأي الصحيفة

  • أضف تعليق أنت تعلق كزائر، لتتمكن من التعليق بـ3000 حرف قم بـتسجيل عضوية
    اكتب رمز الأمان
    • زائر 14 | 9:58 ص

      راح نجرب ها الطريقة بس بالصيف مو هلا يعطيكم العافية

    • زائر 11 | 10:39 م

      إركض برجلك هذا مغتسل بارد وشراب كلام الله سبحانه وتعالى للنبي أيوب عليه السلام لما إبتلي باالمرض

    • زائر 10 | 6:22 ص

      بنجرب وبنشوف كرشت ...تروح لو لا

    • زائر 12 زائر 10 | 2:47 م

      صار نتيجه

    • زائر 8 | 6:31 ص

      كلام الدكتور منطقي .. بدل الأحزمة الحرارية يمكن ان تستخدم الاحزمة المبردة .. الجسم سيحاول رفع حرارة المنطقة عن طريق حرق و تكسير الدهون المتركزة في الكرش. يعني استخدام حرارة الجسم بدل من الحرارة الخارجية كما هو متعارف حالياً .

    • زائر 7 | 3:12 م

      زائر 100

      ممكن هذه الطريقة تؤدي لتقلص الجلد لا الدهون

    • زائر 5 | 7:04 ص

      انزين انه كله اتسبح بماي بارد حتى في شتا اول دافي عقب بارد كلش صج احس احرق سعرات من كثر ما اتنافض

    • زائر 6 زائر 5 | 11:18 ص

      بل

      انت مصرقع تمبي تتخلص من الدهون و بتغربل روحك مرض

    • زائر 4 | 6:27 ص

      فيها مغالطة كبيرة وضع الثلج على الجسم اكثر من دقيقة يسبب حروق في الجلد وفي المقال كاتب يوضع نص ساعة

    • زائر 9 زائر 4 | 6:34 ص

      استخدام حزام مبرد و ليس وضع الثلج مباشرة على الجسم .

    • زائر 15 زائر 4 | 4:19 م

      لا تحط الثلج مباشرة على الجلد

    • زائر 3 | 6:08 ص

      بنجرب

      عل وعسى يأثر

    • زائر 2 | 5:35 ص

      عجيييب

      يعني الايسكريم يضعف

    • زائر 1 | 5:31 ص

      عجيب

      انچان قلتون هالنصيحة في القيض، الحين من بحط على دبته ثلج، بقولون عنه أهبل مصرقع

    • زائر 13 زائر 1 | 1:40 م

      حطيت كيس ثلج على كرشي مباشرة و ربطته شي ربع ساعة لما شلته لقيت كرشي مجمدة خفت نطيب شوي على الحبل و لفيتها بشيلة دافيا و الله يستر

اقرأ ايضاً