العدد 4873 - السبت 09 يناير 2016م الموافق 29 ربيع الاول 1437هـ

«كيف تسيطر على القلق والإرهاق» محاضرة بمعهد البحرين للتدريب

نظم قسم الإرشاد والتوجيه بإدارة شئون المتدربين بمعهد البحرين للتدريب ندوة توعوية بعنوان: «كيف تسيطر على القلق والإرهاق»، قدمتها مدير إدارة تعزيز الصحة بوزارة الصحة أمل عبدالرحمن الجودر، حيث تناولت الندوة ماهية الضغوط التي تسيطر على فكر الأفراد ومصادرها، وعلاقة العقل بالبدن، كما تم تقديم شرح تفصيلي عن أحداث الحياة وتأثيرها على الأفراد وصحتهم النفسية والبدنية، والتطرق إلى العادات العشر لإدارة الضغوط بفعالية وإتقان. وبهذه المناسبة أكدت الجودر، أهمية تنظيم ندوات ومحاضرات توعوية لمنتسبي المعهد، بالشكل الذي يسهم في تحسين سلوك الأفراد وقناعاتهم، وتوجيه خياراتهم وقراراتهم للطرق الصحيحة، مشيرةً إلى أن جودة التعليم ومخرجاته له دور كبير في تحسين جودة الحياة، وهو الأمر الذي يسهم في تحسين صحة الأفراد والحفاظ عليها من التأثيرات السلبية لتقلبات الحياة.

العدد 4873 - السبت 09 يناير 2016م الموافق 29 ربيع الاول 1437هـ





التعليقات
تنويه : التعليقات لا تعبر عن رأي الصحيفة

  • أضف تعليق أنت تعلق كزائر، لتتمكن من التعليق بـ3000 حرف قم بـتسجيل عضوية
    اكتب رمز الأمان

اقرأ ايضاً