انا اتمنى الروح نادي رياضي لكن للاسف الزام متعب من الثامنة الى الساعة السادسة ارجع للبيت مرضرض مشلخ وتالي الليل اقعد مع ولادي كم ساعة والى السرير در روتين ممل
خريج جامعي ماحصل فرصة بالتربية 7 سنوات انتظار

الرياضة مهمة في جميع مراحل العمر و نحن نرى حصص الرياضة من الحضانة و الروضة إلى المرحلة الثانوية و الطالب الذي يقوم بالتمارين الرياضية يكون جسمه اقوى بالاضافة الى الهوايات في الرياضة و لكن لكبار السن انا لا اؤيد اي رياضة مرهقة ..

بالنسبة لي سوف أتحدث عن نفسي باختصار شديد أبلغ من العمر 55 سنة. كنت في شبابي من محبين الرياضة بشكل جنوني وخصوصا كرة القدم والدراجات الهوائية وبعد إنشغالي في العمل أكرف 12 ساعة في اليوم من السابعة صباحا حتى السابعة مساءا لم يكن لدي من الوقت لممارسة رياضتي المفضلة وبعدالتقاعد أصبحت أمارس الرياضة بشكل يومي ولله الحمد وأنا بصحة جيدة جدا وخلاصة الكلام هو الوقت لم يكن متاح في السنين الماضية والآن بعد التقاعد أصبحت لدي قناعة أن الجلوس في البيت هي سبب رئيسي في كثير من الأمراض وفي الرياضة عقل وجسم سليم

أحسنت! يا حاج
الله يعطيك العافية

المتقاعدين الصراحة في مجمع م ع كل يوم في الكوفي شوب شرب شاي و قهوة و عصير و كيك و دونت و جرايد و كل واحد عيونه في الهاتف بالساعات كبار السن المتقاعدين تشوفهم أيضا في جيان جهة المطاعم نفس الشيء اكل و chatting قليل فقط يمارس الرياضة

يكفي عندما تعرف ان الرياضه لوحدها وقايه لاكثر من ثمانين مرض شائع يصيب الانسان عندها تعرف مدى اهميه الرياضه

من اين لك هذه المعلومة اعتقد بها مغالطات

لماذا بعد !؟؟! ﻻ أتصور أنه تعويض وﻻ هو أسوة بالذين يمارسون الرياضة وهي في فئة الشباب وهم اﻷعم اﻷغلب في العالم انما هو أمر علاجي لأن الزمان تغير وغيرهم وتغير عليهم ويتطلب ممارسة الرياضة خاصة بعد نصح اﻻطباء لهم وهو أحد العلاجات ﻷمراض معينة ليكونوا دائما في صحة جيدة بعيدا عن اﻷمراض وهذا الممارس للرياضة في الكبر نفس القول المأثور:
*العلم في الصغر كالنقش في الحجر*
مع ذلك استمر ياحجي في ممارسة الرياضة طول الله عمرك فأنت مدرسة بل أنت أمة في شخصك
هذا والله تعالى أعلم
من خالص تحياتي
واحد من الناس

احيانا الرياضة تسبب أمراضا و إصابات خطيرة ل الكبار و الصغار يعني لها سلبيات و إيجابيات و يجب الحذر عند ممارساتها هناك أناس اصابوا بالعاهات بسبب الإفراط في المنشطات و المقويات و الفيتامينات و بسبب الرياضة الخشنة و الجهل بالطرق الصحيحة ..

بعض الرجال الكبار في السن فوق الستين اشوفهم يمارسون رياضة المشي في ملعب الرياضة الرملي في شهر 7 و 8 ....ظهرا في أشد حرارة الشمس و يمشون لساعات على هذا من العقل او من الجنووون ...

تصحيح : هل هذا من العقل او الجنون
الذي يتقمص شخصيتي طلع اليوم في تعليق ما عليكم منه .. الوسط تحاول تنوع في المواضيع و هذا شيء جيد و تبتعد عن مواضيع الزواج و المواضيع الاجتماعية الثقافية لها اقبال و مشاركة و تفاعل

تضييع وقت ...
احسن من اكل الفول ....

لأن طول عمره مسكين يكرف مالي بالة اسوي رياضة او ما عندا وقت يوم كبر صار عندة وقت واجد واولاده كبروا او ما عند شغل

ويش هادا السؤال !
يعني ماتباليها حجي هو حاب يتزوج بوحده فانية والرياضة عشان يجدب النساوين ، غير جدي ؟

أقول شباب صيروا نفس عمرو دياب مع ان عمره في الخمسين لكن للحين فيه صحة وحيوية وشكله شاب ونفس الشي عاصي الحلاني

هيفاء وهبي بعد فوق الخمسين و ما زالت رشيقة و جميلة

وعندنا بحرينيات وصلوا الأربعين لكن فيهم صحة مثل زهرة عرفات للحين شابة وان شالله اذا وصلت الأربعين أصير جدي

لكن هل يا ترى في رجال بحريني عمره في الخمسين او الأربعين وجميل وكأنه شاب

كبار السن اتجهوا ايضا للسفر الى تايلند و السقوط في وحل الزنا محليا و كل واحد عنده عشر صديقات من الفلبين و هذه النقطة مهمة للمناقشة و ليس فقط الرياضة و الخرابيط يعني اكثرهم سقط اخلاقيا ..

انا اشجع على الرياضة مهما كان العمر و سبب التأخر هو قلة الوعي سابقاً
اما على تايلند مو كل من راح حق زنا يا عزيزي و لو نسوانكم نفس الأوادم ما طالعوا غيرهم الرجال من توصل ٤٥ ما تقرب رجلها و لا تهتم في نفسها

على كلامك يعني اذا الازواج أهملو زوجاتهم معذورات الزواجات لما يتجهون للغير

لان ببساطة قبل ما كانت في توعية وتشجيع للرياضة وأما الحين تغير الزمن والنَّاس تفهمت والمجتمع يشجع نوعا ما على هالشي بس بعد يبي لهم اهتمام اكثر

صج كلامك قبل الناس تتطنز عليك لوجافوك تسوي رياضة قالوا ويش فيه هادي تجنن لو وي، رجال وشكوبره يتراكض في الزرانيق مفل الجهال

ممارسة الرياضة بشكل عام في اي سن كانت هي جيدة. ولكن الاهتمام بممارسة الرياضة في سن متأخر لدى المسنين سواء المرضى ام المعافى هو بالتاكيد لن يكون ذو مردود صحي مثلما هو الحال في السن المبكر. فالاهتمام بالصحة مو خلال الاكل الصحي والرياضة يجب ان يكون مبكرا للاستفادة منه بشكل اكبر

غلط كلامك غلط مو صحيح

انهارت قواي بسبب الخمول والتقاعس وعدم ممارسة الرياضة
أما لماذا يمارسونها كبار السن فهذا بسبب الاهمال فترة الشباب وبسبب تقصير الزوجات في مظهرن وعدم الاهتمام بأجسادهن وجمالهن
مما يسبب احباط لمعشر الرجال ويفرط في صحته وهمال رشاقته ويخوض نفس المعترك

ليش ما تقول العكس
بسبب الرجال وتفريطهم في شكلهم ادى الى عدم اهتمام المرأة في نفسها

زائر ١٦ عندك مجال تُمارس الرياضه الحين يا ابن النبيه صالح
الراصد

كبار السن يحتاجون التشجيع احيانا

الشباب شباب القلب مثل ما يقول الشعراء و الفلاسفة اما ممارسة الرياضة بعد فوات الأوان في مرحلة الشيخوخة لا فائدة منها يجب التدرج و البدء من مرحلة المراهقة و الصبا وهناك من عندهم أجهزة و برك سباحة في منازلهم

لا شك إن للرياضة دور فعال في تنشيط خلايا المخ و زيادة قدرة الذاكرة على الحفط,كما ان لها دور أيضا في التقليل من الإصابه بمرض السكري و الزهايمر و المحافظه على القلب,و من فوائدها المحافظه على الوزن المثالي,فهي مهمة لجميع أفراد العائله,فلا يعي بفوائدها إلا القله القلية منا

ممارسة الرياضة مملة وتسبب الكثير من الام المفاصل والعضلات .. بالاضافه الى حجاحه الجسم للطاقة بعد ممارسة الرياضة مما يعني الاقبال ع الطعام .. الرياضة جيده .. والاعمار بيد الله .. والصحه تاج على رؤوس الاصحاء والحقيقة ان الانسان لا يملك من نفسه شيء فهو لايملك غده ولا يملك حتى الساعه المقبلة من حياته ولايعلم اي شيء .. وما اؤتينا من العلم الا قليلا واي قليل نزر يسير واي نزر لا شيء في واقع الامر .. توكلوا على الله وانعموا يومكم وعش كانك تعيش ابدا وكانك تموت غدا

عيار

ههههههههههههه
عجبتني

بصراحة في شبابنا مامارسنا الرياضة والحين يوم كبرنا مانقدر نلعب رياضة بعد ما أصبنا بالتأكل في الركبة المفروض الرياضة من الشباب

انزين ما قالوا لك بالضرورة تُمارس انواع الرياضات بس ع الأقل مارس المشي او الجري في الممشى فهي رياضة خفيفة وأما انك خير شر تتعاير دي بلوة بعد وندري الإعمار بيد الله والرياضة ما بتوقف مرض لكن بتأخره لك

وإذا الدكتور منعنا من ممارسة الرياضة حتى لايزيد التأكل فى الركبة

شباب هالايام كانهم كهول شاخوا في زمن الحروب اما بسبب الهموم و الاحداث المتتالية في العالم من ٦ سنوات او بسبب انغماسهم في ........

لا أؤيد كبير السن يذهب للرياضة و هو ما عنده لياقة جسمانية يعني not physically fit و بعدين يصاب بسكتة قلبية و انهيار و تعب وانا اشوفهم البعض يجري بالحذاء الرياضي او يمشي مع زوجته على البحر صحيح هناك كبار سن افضل من الشباب و لكن ... ..

البعض يعتقد ان الانضمام لنادي رياضي او صحي هو رياضة و الذهاب ل الممشى او المشي الصباحي وقت الفجر او لعب كرة قدم و سلة و تنس في حين أن الصلاة رياضة و الاعمال المنزلية رياضة و ركوب السلالم رياضة و التدريس رياضة شاقة جدا و الجهود في الصفوف بين الحص...

تابع للتعليق
في الفيلا نستخدم السلالم اكثر من عشرين مره في اليوم و اساعد الخادمات و اقوم بالتسوق و هذا كله رياضة و من سنوات في نشاط رياضي لجميع المدرسات تستطيع أن تزاوله في المدرسة في الصالة الرياضية او المشي حول المدرسة ٣ او ٤ مرات ...

خفي علينا يا ام الفيلا ! ترى الناس اغلبهم عندهم فلل مافي داعي للفشار ، و في لهجتنا نقول البيت

كثر المتربصين و كثر ألذين ينتشون بتثريب الناس و تثبيط عزيمتهم و تكسير مجاديفهم

فيلتي تختلف عن باقي الفلل فهي تتكون من 3 أدوار وكبيرة جدا و واسعة ويوجد بها نادي صحي ضخم و كبير بالاضافة لطاقم متكامل من الخدم و الطباخين و السواق وحديقة كبيرة و واسعة .... ام محمود

خبري الفيلا فيها مصعد واذا عندش طاقم خدم ليش تشتغلين بعد؟ مادري متى بتوقفين الشلخ يا ام محمود لو نغير اسم لأم شليخ ههههه بلوة

انا رفضت فكرة المصعد أثناء البناء لأنه غير عملي يناسب الشركات و شقق التأجير .. و الخادمة بشر لازم اساعدها ...

ممكن يكون اسلوبك أكثر تادبا لان تعليق رقم 36 هو ل ام محمود المزيفة ...

قول آنه مدرس وفك روحك

الحمدلله جعلت ممارسة الرياضه شي اساسي ويومي في حياتي .. شفت الصحه والعافيه إلى جانب حصولي على قوام ومظهر رائع ... إلى جانب ممارسة الرياضه أتباع نظام غذائي صحي .. الحمد لله .. الصحه نعمه والوقاية خير من العلاج

أنصح الجميع بممارسة الرياضة في شبابه وهو في صحة وعافية والمحافظة على هذه النعمة العظيمة. عشان إذا انتصف العمر يكون الإنسان كأنه شاب في العشرين من عمره وإذا شاخ كأنه شاب في الأربعين ويتمتع بالصحه والقوة

صباح الخير ... ابي طول عمره كان يصرف علينا وحامل همنا لدرجة لما تزوجنا. . اتفرغ له نفسه بالرياضة. . بس هو نحسه للحين اقول ياليت خصصت لي وقت حتى لو ربع ساعة حق أمارس الرياضة لكن الحين انا على كبر ..وأمراض واردة والله المستعين الله يخليك لي ذخر يالوالد والوالدة. أحبكم بنتكم علياء

الله يخلي ليش الوالد والوالده ويطول في أعمارهم في صحه وعافيه

ويخليكم حبايب قلبي

والجد والجدة بعد