أشارت بحوث العلوم الاجتماعية إلى أن التحدث مع النفس قد يكون طريقة قوية لتحفيز النفس وإثارة الحماس. هذا ما ذكره مقال نشره البنك الدولي بقلم روكساني بوير...
