العدد 4087 - الخميس 14 نوفمبر 2013م الموافق 10 محرم 1435هـ
  • ودّعي الدهون مع "رجيم" التونا

    تعتبر التونا مكوناً رئيساً في الـ"رجيم" الصحي المتبع لخسارة الوزن. تحوي مجموعة من الفيتامينات والبروتينات، وتقلّ سعراتها الحرارية، كما يسهل تناولها في "الساندويش" أو في طبق ...

    10 سنوات
    ودّعي الدهون مع "رجيم" التونا