العدد 2644 - الثلثاء 01 ديسمبر 2009م الموافق 14 ذي الحجة 1430هـ
  • القفز على الترامبولين... مفتاح اللياقة والرشاقة

    قالت عالمة الرياضة جنيفر نوتينغ، إن القفز على جهاز الترامبولين يعد مفتاح اللياقة والرشاقة، حيث إنه يساعد على حرق الكثير من السعرات الحرارية، ويعمل على تقوية العضلات.

    9 سنوات 4
    القفز على الترامبولين... مفتاح اللياقة والرشاقة