التنظيم الطبيعي للأسرة هو طريقة يُعمل بها عندما تكون المرأة في أكثر الأوقات خصوبة حيث تتجنب ممارسة الجنس غير الآمن في ذلك الوقت لمنع الحمل. يسمى أحياناً بالوعي بالخصوبة.
