دراسة تؤكد المنافع الصحية للبروتينات الخالية من الدهون أظهرت دراسة أميركية أجراها باحثون من جامعة هارفرد أن تناول البروتينات الخالية من الدهون كالجوز والدجاج والأسماك يقلص خطر الوفاة خلافا للحوم الحمراء والبيض ومشتقات...

"هنري نستله"... الرجل الذي غيّر منحنى التغذية في العالم اسمٌ يعرفه الطفل والكبير والعجوز، اسمٌ موجود على كل رف من رفوف متاجر بيع الأغذية في العالم الأجمع، من منّا لم يتذوق حليب نيدو وهو صغير؟ أو لم يأكل شوكولا كيت كات الشهيرة؟ بالطبع...

أخصائية تغذية وحمية تؤكد على تزايد حاجة الجسم للفيتامين "ه" والفيتامين "د" كشفت جلسة حوار نظمتها واستضافتها اليوم مستحضرات المكملات الغذائية الصحية للمرأة "femMED"، عن تزايد حاجة الجسم للفيتامين "ه" والفيتامين "د". وكانت هيئة الصحة بدبي قد أعلنت أن أكثر...

دقيقة من أجلك... 7 أطعمة لجلد صحي 7 أطعمة لجلد صحي

دقيقة من أجلك... 5 أسباب تجعلك تشعر بالجوع... تعرّف عليها 5 أسباب تجعلك تشعر بالجوع

من أجل صحتك... سبعة أسباب لتناول خيارة كل يوم ينصح الأطباء بأن تحتوي قائمة غذائك اليومية على خيارة على الأقل، وإذا عرفت "الأسرار السبعة" لذلك فإنك ستسارع بالتأكيد إلى القيام...