-
تعرف على القرية التي ينام سكانها أياماً متواصلة تعاني قرية نائية في كازاخستان من مرض النوم، حيث أصيب العشرات من سكانها بنوبات نوم وفقدان للوعي تستمر عدة أيام متواصلة في كل مرة، ورغم الجهود المبذولة لمعرفة السبب وراء ذلك، لكن...
-
شركة أميركية تشجع موظفيها على النوم بمكافأة 300 دولار سنويا يجلب النوم الجيد للعاملين في شركة "اتنا" للتأمين الأميركية منافع مادية قد تصل إلى 300 دولار سنويا ، ويساور الشركة مخاوف بشأن...
-
قيلولة منتصف النهار "قد تنقذ حياتك" أشارت دراسة حديثة إلى أن الحصول على قيلولة يومية وقت الغداء يخفض ضغط الدم ويقلل من مخاطر التعرض لنوبات قلبية و السكتات...
-
كيف توقظنا أدمغتنا من النوم؟ كشفت دراسة أجرتها جامعة «بيرن» السويسرية ونشر نتائجها موقع «هافينغتون بوست» يوم (الثلثاء) الماضي، عن نمط الدوائر الكهربائية في المخ المسئولة عن إيقاظ الإنسان من النوم ، وفق ما...
-
هل تعانين من شخير زوجك؟... النعناع حلكِ السحري للقضاء على المشكلة الشخير من المشاكل الشائعة جدا لدى الكثيرون في مختلف البلاد، الأمر الذي قد يزعج شريك الحياة ويؤثر على نومه، فإذا كان زوجك لديه هذه المشكلة، يمكنك التعرف على هذه الطريقة التي يمكنك...
-
في اليابان ينامون أو يقرأون وهم يقودون قطارات أنّبت هيئة سكك الحديد في اليابان سائق قطار غفا خلال تأدية مهمته وآخر كان يقرأ كتاب قصص مصورة خلال القيادة، كما كشفت...
- هل تنام الأشجار ليلاً؟
- الطيور تسرح في نوم عميق للحظات في أثناء تحليقها
- طفلة بريطانية... لا تنام ولا تشعر بالجوع أو الألم
- دراسة: النوم بجوار الزوجة يزيد غباء الرجل
- نام بملابسه الرسمية... فاستدعت له زوجته الشرطة!
- قائمة بأكثر البلدان نوماً!
- ماذا يحدث لجسمك عندما يرافقك هاتفك الذكي إلى السرير؟
- خبراء طب النوم ينصحون بتأخير بداية اليوم الدراسي
- هل تعاني من الأرق؟ إليك هذه النصائح لتنعم بنوم هادئ
- دراسة: الإماراتيون الأكثر تأخراً في الاستيقاظ من النوم
- دراسة حديثة: جنسيتك تحدد ساعات نومك
- دراسة: نقص النوم يسبب الجوع والسمنة
- تخلص من الكرش وأنت نائم
- دراسة: الآباء مفيدون أكثر من الأمهات في قراءة قصص ما قبل النوم
- هل تعانون من قلة نوم أبنائكم المراهقين؟.. امنعوهم من هذه الأشياء لتمنحوهم عمراً أطول
- لماذا لا ينام الإنسان ملء جفنيه عندما يغير مكان نومه المعتاد؟
- تريد تحسين نومك ومزاجك وحياتك الجنسية؟
- 4 طرق تحمي من الإصابة بـ«دوالي الساقين» خلال الحمل
- العلماء يؤكدون وجود صلة بين اضطرابات النوم والذاكرة
- اضطرابات النوم قد لا تكون عرضا جانبيا للأدوية التي تحذر منها
- احذر النوم لفترة أطول في عطلة نهاية الأسبوع!
- النوم يلعب دوره في تحسين الذاكرة
- هذا ما يحصل لجسمك عندما تنام نهاراً وتسهر ليلاً
- حذار من استخدام هاتفك قبل النوم.. فقد تصاب بالعمى
- هل تحتاج المزيد من النوم؟... إذاً جرّب هاتين الفكرتين الخارقتين!
- "فيت بت" تطرح سوارا جديدا يساعد على النوم!
- اضطرابات النوم ترفع خطر الإصابة بمرض السكري لدى الرجال فقط
- "أسوأ أطعمة" يمكن تناولها قبل النوم
- تجنب هذه الأطعمة في وقت متأخر من الليل
- نصيحة طبية: النوم مع الدجاج
- ضيق التنفس أثناء النوم يزيد خطر الأمراض
- مشاكل النوم قد تؤدي إلى السكتة الدماغية
- لماذا ننام على الجانب الأيمن ؟
- طرق نوم خاطئة تعرض الأطفال لخطر متلازمة الموت
- 7 أطعمة لا ينصح بتناولها قبل الخلود للنوم
- الحرمان من النوم يغير الطباع!
- كم يوماً يستطيع الجسم البشري تحمل عدم النوم؟
- النوم بجانب الشريك يضاعف خطر الإصابة بأمراض قاتلة!
- لماذا لا يجب أن نخلد إلى النوم ونحن غاضبون؟
- دراسة: انقطاع النفس أثناء النوم عند الأطفال مرتبط بتغييرات في المادة السنجابية بالدماغ
- احذر وضع "غطاء العين" أثناء النوم لهذه الأسباب الخطيرة
- النوم الجيد "يزيد جمال الوجه وجاذبيته"
- وسائد النوم تؤثر في مستوى ذكاء أطفالك
- نقص النوم قد يؤدي إلى خلل في عمل الكلى لدى النساء
- الشخير ومشاكل التنفس أثناء النوم مؤشر على ضعف الدرجات الدراسية