حذار من استخدام هاتفك قبل النوم.. فقد تصاب بالعمى إذا كنت من الذين يستعلمون الهواتف الذكية فوق أسرتهم قبل النوم في الظلام، فحاول تجنب هذه العادة لأنها قد تسبب لك العمى ، وذلك وفق...