بالصور... موسى خلف أنقص وزنه 40 كيلوغراماً خلال 9 شهور ليكتب قصة نجاح عنوانها الإصرار استطاع الشاب موسى خلف من قرية كرزكان، إنقاص وزنه 40 كيلوغراماً خلال 9 شهور ليكتب بذلك قصة نجاح عنوانها الإصرار والعزيمة، ومازال...

متى تتسبب وجبة الغداء في تدمير الريجيم؟ "تناول وجبتين فقط في اليوم يزيد فاعلية الريجيم"، "قطعة مثلجات لن تدمر الريجيم".. ثمة أخطاء عديدة يقع فيها الباحثون عن الرشاقة دون دراية منهم. معرفة بعض قواعد حساب السعرات...