تجنب الشاي والدهون... للسحور الصحي في رمضان يعتمد النظام الغذائي في رمضان على السيطرة على الرغبة في تناول الطعام، لذلك تعتبر وجبة السحور شديدة الأهمية للحفاظ على مستويات الطاقة خلال...

تناول الدهون الغير المشبعة بكثرة لإطالة عمرك! توصلت دراسة أجراها العلماء أن تناول كمية كبيرة من الأغذية التي تحتوي على دهون غير مشبعة تطيل العمر لأنها تقلل من...

هل مشروب الماء والليمون حارق للدهون فعلاً؟ يعتمد الكثيرون في خسارة الوزن الزائد على طرق طبيعية أغلبها مكون من مواد غذائية ووصفات سهلة للابتعاد عن الآثار السلبية...

"تقنية مبتكرة" تقلل السكر بالشوكولاته قالت شركة نستله أكبر مجموعة في العالم للأغذية المعلبة، إنها طورت تكنولوجيا جديدة يمكن من خلالها تقليل السكر في بعض منتجاتها من الحلوى، بنسبة...

ألمانيا تخطط للحد من نسب الملح والسكر والدهون في الأغذية المصنعة يخطط وزير الزراعة والتغذية الألماني كريستيان شميت لسن قواعد جديدة تحد من نسب الملح والسكر والدهون في المواد الغذائية المصنعة، مثل البيتزا المجمدة وغيرها من المنتجات الجاهزة...

علماء: الدهون في منطقة البطن مفيدة أحياناً! توصل علماء من جامعة ألاباما الأمريكية لنتائج تبين أن الدهون الموجودة في منطقة البطن لها فوائدها، وفق ما نقل موقع قناة "روسيا اليوم" الجمعة (2 يونيو / حزيران...