القفز على الترامبولين... مفتاح اللياقة والرشاقة قالت عالمة الرياضة جنيفر نوتينغ، إن القفز على جهاز الترامبولين يعد مفتاح اللياقة والرشاقة، حيث إنه يساعد على حرق الكثير من السعرات الحرارية، ويعمل على تقوية...