تعلم كيف تبني عضلات الذارعين كل عضلات جسمك مهمة، من صدر وظهر وأكتاف وأرجل، لكن بعض الرياضيين يعانون من مشكلة عدم ظهور ونمو بعض عضلات جسمهم بشكل كامل أو واضح. وبحسب موقع "غريبة" فإن هناك عدة عوامل تحرم البعض...