التمارين الرياضية والحميات الغذائية فعالة مع البدناء أظهرت دراسة نشرت نتائجها اليوم الأربعاء (21 سبتمبر/ أيلول 2016) أن ممارسة التمارين الرياضية واعتماد حمية غذائية يحملان الفعالية عينها سواء مع الاشخاص من أصحاب الاستعداد الوراثي...