كيف تحافظ على تركيزك أثناء العمل يمر الجميع بأيامٍ يصعب عليه خلالها التركيز، لكن هذه الأيام تتكرر لدى البعض أكثر من غيرهم، لدرجة أنها تؤثر سلباً على إنتاجيتهم، وبالتالي تهدد فرص نجاحهم، وفيما يلي 15 نصائح أثبت...

دراسة: التركيز يرفع مُعدَّل استيعاب الكلام كشفت دراسة حديثة النقاب عن دليل علمي جديد، يؤكِّد قوة التركيز في رفع معدل الاستيعاب للكلام المسموع، وانه كلما زادت حصيلة مفردات اللغة أسهم ذلك في سهولة...

تعاني من قلة التركيز؟ إليك الحل تكثر الشكاوى من مشكلة قلة التركيز والنسيان. ويرجع خبراء الصحة سبب ذلك إلى التقنيات الحديثة التي أصبحت جزءا أسياسيا في حياتنا. ورغم عدم وجود حبوب "سحرية" تقوي التركيز، إلا أن هذه...

كيف تحافظ على تركيزك أثناء العمل يمر الجميع بأيامٍ يصعب عليه خلالها التركيز، لكن هذه الأيام تتكرر لدى البعض أكثر من غيرهم ، وذلك وفق ما نقل موقع "الاقتصادي" ......

دراسة: الهواتف الذكية تضعف الفهم والتركيز حذرت دراسة أجرتها كلية دارتموث بالولايات المتحدة من تأثير التكنولوجيا على تركيز الإنسان، ومن تشتيت ذهنه عن التأمل مع الأشياء التي يطلع عليها، وأظهرت أن القراءة من شاشات الكمبيوتر...

دقيقة من أجلك... 4 أمور تجعلك تركز بشكل أكبر 4 أمور تجعلك تركز بشكل أكبر