برنامج "يلله نمشي" للنساء والأطفال بنادي المالكية

أطلق نادي المالكية الثقافي الرياضي يوم الخميس الماضي (29 يناير/ كانون الثاني 2017)، برنامج "يلله نمشي" للنساء والأطفال تحت شعار المشي مشروع حياة وذلك تشجيعا لرياضة المشي والحث عليها، لما للمشي من فوائد تتمثل بالمحافظة على الصحة الجسدية والنفسية والتقليل من الإصابة بالأمراض وتحسين وظائف المخ وتقوية الذاكرة، وقد بدأ البرنامج في محطته الاولى ممشى دوار 13 بعدد 22 مشارك ومشاركة.

وقالت رئيس لجنة تنمية المجتمع حنان فردان أن الهدف من هذا البرنامج خلق الوعي بأهمية ممارسة الرياضة وخلق بيئة صحية والتأكيد على أهمية النشاط البدني لما للرياضة من فوائد عديد. واضافت أننا سنجوب عبر خطة معدة سابقاً جميع مضامير مملكة البحرين على سبيل التنويع والتغيير، واضافت بأن مجموعات المشي تمثل طرقا فعالة ومشجعة للمشي الجماعي وتشكل دافعاً مهماً في الالتزام حيث قامت المدربة شيرين المطوع بتقديم ارشادات صحية للمشاركين وتثقيفهم حول أهمية الرياضة وشروط السلامة قبل وبعد ممارسة المشي وقالت إن هذا البرنامج استثمار للصحة لانعكاس الرياضة على الصحة البدنية الذهنية وإننا نسعى لإعطاء الرياضة وزنا أكبر لدى الأطفال والنساء عبر تنظيم برنامج مشي جماعي.

يذكر أن نادي المالكية الرياضي الثقافي يتبنى برامج صحية وثقافية واجتماعية لجميع فئات المجتمع بشكل مستمر.