دقيقة من أجلك... 5 خطوات صغيرة لتغذية صحية

زائر 1 | بحراني 5:44 ص اولا شكرا علي المعلومات بس عندي سؤال ويش القصد من الحبوب المتكامله . رد على تعليق

زائر 2 | 6:51 ص الحبوب المتكاملة هي حبوب كاملة يعني الأسمر مع القشر مثل الخبز الأسمر والأرز الأسمر