العدد 4984 بتاريخ 29-04-2016م تسجيل الدخول


الرئيسيةمنوعات
شارك:


الوصفة «المعجزة» لإذابة الدهون بعد كل وجبة

الوسط – محرر منوعات

تؤكد كافة الأبحاث الصحية والغذائية على أهمية تناول عصير الحامض والماء قبل أي شيء آخر في الصباح نظرا لأهميته الشاسعة في حرق الدهون وطرد كل السموم من الجسم! فكيف بالتالي إذا اجتمع الحامض مع الكركم والزنجبيل؟! ستكون عندها "المعجزة" الحقيقية!.

في هذا السياق، تقول صحيفة "الرأي العام" الكويتية إن دراسة أخيرة وردت في مجلة الصحة العالمية أكدت أهمية اجتماع الحامض مع الكركم والزنجبيل، نظرا لتفاعلهما سويا لمحاربة الإلتهابات والسموم بالإضافة إلى تطهير الكبد وتنقية الدم من الكوليستيرول والدهون المتراكمة بوقت قياسي!

الوصفة الأسرع والأكثر فعالية في تفتيت الدهون بعد كل وجبة طعام حسب مجلة "دونازين":

المكونات:

نصف ملعقة صغيرة من بودرة الكركم

ملعقة صغيرة من جذور الزنجبيل الطازج المبشور أو 1/2 ملعقة صغيرة من بودرة الزنجبيل

رشة صغيرة من الفلفل الأسود الحب المطحون

ملعقتان صغيرتان من العسل العضوي الطبيعي

كوب ونصف من الماء المصفى والمعقم

الطريقة:

جمع الكركم والزنجبيل والماء في درجة حرارة متوسطة في مقلاة وتركهم على نار خفيفة لمدة 5 إلى 10 دقائق، مع التأكد من أنها لا تغلي

تصفية المقادير في كوب ثم إضافة عصير الحامض والعسل عليهم واخلطهم جيدا.



أضف تعليق



التعليقات 16
زائر 1 | ماهي كمية الليمون 6:58 ص ليمونة واحدة ملعقة صغيرة ام ملعقة كبيرة رد على تعليق
زائر 9 | 9:29 ص ماتم كتابته لا ضرر فيه
مواد طبيعية وتخلط ، أشوف أهلي يستخدمون الخلطة السابقة وكلهم مرتاحين ، حتى قبل كتابة المقال هذا ويمدحون فيها أما الحامض فهو خل التفاح ملعقة طعام .
زائر 2 | 7:03 ص جربتهم وصار عندي حرقان شديد في المعدة وتعب رد على تعليق
زائر 3 | . 8:10 ص إذن في هذه الحاله يجب عليك أن تجرب كل صباح كوب دهن مازا يوميا على الريج !النتيجه أكيد بعد 3 أسابيع وسيكون خصرك مقاس 28 سم.
زائر 4 | بوعلي 8:21 ص افضل شي رجيم الخس تخسر 6 كيلو في اسبوعين رد على تعليق
زائر 19 | 2:39 ص شنو رجيم الخس لو سمحت
زائر 5 | 8:35 ص كل هذا خزعبلات عليكم بالرياضه والاكل المعتدل وفي الاوقات المناسبه رد على تعليق
زائر 11 | بالعكس 9:40 ص انا جربت ماي بارد احط فيه ليمون وخيار مقطع او ليمون ونعناع اول ماقعد الصبح قبل أي شي اشرب قلاص .. حيوية وانتعاش واحس بتأثير قوي يخلي يومي كله نشاط .. يمكن العامل الأقوى نفسي بس جربوه وخصوصا بالحر .. اذا اتحسون بالملل شحنوا لكم جيك ماي وقطعوا فيه ليمون واذا اتحبون نكهة ثانية مثلا النعناع وحطوه بالثلاجة ودايما شربوا منه .. انا اخذت من رامز جيك فيه مقياس اللتر وكل يوم احاول اخلصه كامل ... شكرا لمتابعة قصة حياتي هههه وبالعافية
زائر 6 | احذروا من حبوب التخسيس و من خلطات الاعشاب .... 8:49 ص في الانستغرام هناك حبوب ل التخسيس و خسارة الوزن و لكن احدى الصديقات استخدمتها و اصابتها انتكاسة صحية خطيرة و تم تنويمها في المستشفى و كذلك هذه الخلطات السحرية
و لو فتحت الانترنت ستجد العشرات من هذه الوصفات التي لها آثار جانبية و هناك من يقول كأس من عصير الليمون مع نقع القشر فيه يشرب على الريق و يذيب الكرش .. من وجهة نظري شرب عصير الرمان يوميا مفيد جدا و لا فيه اي مخاطر رد على تعليق
زائر 8 | 9:29 ص اني جربت الماي والليمون جاب ليي حموضة في المعدة ولااقدر انام اتعفرت من الالم رد على تعليق
زائر 12 | 10:36 ص يعني آكل الأخضر واليابس وبعدين هالشراب مافي على تخفيف الأكل والرياضه وبلاخزعبلات بدون ادله علميه رد على تعليق
زائر 13 | 12:26 م الزنجبيل يذفع الضغط
شرب الماء على معدة فارغة جدا ممتاز اشرب مايقارب 5 كاسات من اقعد من النور ينزل الوزن والسكر والضغط رد على تعليق
زائر 14 | 1:41 م الزنجبيل رفع علي الضغط زين ما رحت فيها رد على تعليق
زائر 16 | 3:36 ص الزنجبيل و الكركم دبحة لهنود،لكن اللي اشوفه انه لهنود كل واحد كرشه اكبر من الثاني رد على تعليق
زائر 17 | 5:22 ص عليكم بالسلطات واللحوم لوحدها وماي وعصير افرش بدون سكر يعني ارز مقاطعه واكلوا دجاج مفيوح او مشويات في اسبوع 5 كيلو رد على تعليق
زائر 18 | 7:09 ص تقتصدوا في طعامكم تستقم ابدانكم رد على تعليق