دراسة: من أجل استخدام صحي للفيسبوك... لا تقارن حياتك بالآخرين

الوسط - محرر منوعات

موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك" من الممكن أن يكون أداة فعالة للتواصل مع الأصدقاء الجدد والقدامى. مع ذلك، يجد أحد المستخدمين نفسه يظل وقتا طويلا عليه، ويبدأ حتماً مقارنة ظروفه بالتحديثات في حياة أصدقائه التي تظهر من خلال أنشطتهم وإنجازاتهم على فيسبوك ، وفق ما نقل موقع أرقام ديجيتال اليوم الثلثاء (23 فبراير / شباط 2016).

طبقاً لدراستين قامت بهما مجموعتان منفصلتان من باحثين في علم النفس من جامعتي هيوستن Houston University وجامعة بالو ألتو Palo Alto وقد اشتركت الدراستان في نتائجهما التي نُشرت بمجلة علم النفس الاجتماعي بأمريكا، تُثبِت وجود روابط بين الفيسبوك وأعراض الاكتئاب، الباحث "ماي لي ستيرز" وهو مرشح لنيل الدكتوراه في "هيوستن" خلال شهر قال: هذا لا يعني أن الفيسبوك يسبب الاكتئاب، إلا إذا قمنا بالمقارنة الاجتماعية بين الأصدقاء وبين أنفسنا، سواء بقصد أو بدون قصد؛ فذلك هو السبب الأرجح في ازدياد شعورنا بالاكتئاب خاصة مع قضاء الكثير من الوقت على فيسبوك.