الشوكولاتة واللحوم تؤثر سلباً في نفسية الإنسان

الوسط - محرر المنوعات

أثبت باحثون إسبان من خلال تجارب أن تناول اللحوم والشوكولاتة بشتى أنواعها يؤثر سلبا في الحالة النفسية للإنسان.

وقال الباحثون إن 15 ألف شخص متطوع شاركوا في تجاربهم التي قضت بتناول كميات محددة من المواد الغذائية.

وبيّنت التجارب أن الحلويات بشتى أنواعها والمواد الغذائية التي تحتوي على أنواع من اللحوم تؤثر سلبا في النشاط النفسي للإنسان، واكتشف الأطباء أيضا أن النساء والرجال الذين يتناولون الشوكولاتة بكميات كبيرة يحتاجون في معظم الأحوال إلى مساعدة الأطباء.

وأشار العلماء إلى أن بحوثهم استغرقت 10 أعوام ، وقد شخّص الأطباء خلال تلك الفترة مرض الكآبة لدى 20 % من الذين شاركوا في التجربة.

وينصح الباحثون بألا يفرط كل من يريد أن يبقى بتمام صحته في تناول الحلويات والشوكولاتة بصورة خاصة ، أما تناول المواد الغذائية التي تحتوي على اللحم فيجب أن يبقى في حدود معينة.