السلوك العدواني والعزلة قد يكونا من أسباب المشاكل الجنسية للرجل

الوسط - محرر المنوعات

قال المركز الألماني للتوعية الصحية وهيئة صحة الرجال الألمانية إن المشاكل الجنسية لدى الرجل قد ترجع إلى الإصابة بمتلازمة الاحتراق النفسي، حسبما نقلت صحيفة "الغد" الاردنية.

وأضافت الهيئتان الألمانيتان أن الأعراض الأخرى لمتلازمة الاحتراق النفسي تتمثل في السلوك العدواني والعزلة الاجتماعية وإنكار الشعور بالإجهاد النفسي، بالإضافة إلى بعض المتاعب الجسدية.

ولمواجهة الاحتراق النفسي، ينبغي على الرجل فور ملاحظة هذه الأعراض أخذ فترات راحة أثناء العمل لمدة 5 دقائق كل 60 إلى 90 دقيقة، مع الحرص على تخصيص عطلة نهاية الأسبوع لممارسة الهوايات أو الرياضة أو مقابلة الأصدقاء، وذلك لخلق نوع من التوازن بين الحياة العملية والحياة الشخصية.